Neuer "Good Morning" Karate Einsteigerkurs für Erwachsene, Wiedereinsteiger und Ältere

Unter diesem Motto starten ab Dienstag, den 19. Oktober 2010 wir einen neuen Kurs für Erwachsene, Ältere und Wiedereinsteiger immer dienstags morgens von 10.00 bis 11.00 Uhr.

Kein Good Morning Training im Juli, August und September.

Für alle, die abends nicht trainieren können oder wollen, die morgens viel Zeit haben oder einfach mal was für sich und die Gesundheit tun wollen.

Alternativ kann man auch freitag abends um 20.30 Uhr mittrainieren, z.B. wenn man Schicht arbeitet.

Der Kurs dauert 12 Wochen und kostet 85,- Euro, trainiert wird in lockerer Trainingskleidung oder im Karate Gy und barfuss.

Dieser Kurs kann im Rahmen der präventiven Gesundheitsvorsorge von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst werden.

Dieser Kurs ist für jede und jeden geeignet, der mit Karate beginnen möchte. Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht notwendig, ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger als Ausgleichssport und für jedermann und jede Frau geeignet.

Der Kurs führt langsam und systematisch an die Karate- und Selbstverteidigungstechniken heran, schult Kondition und Koordination, entwickelt Kraft und man lernt die Philosophie des Karate kennen. Und kann dabei noch Spaß haben, nette Leute mit ähnlichen Interessen kennen lernen und fit bleiben.

Wer nicht in einem Einsteigerkurs beginnen will oder kann, ist ein Quereinsteiger, und kann dies jederzeit tun. Ist etwas schwerer, aber möglich. Wer nach Jahren der Pause wieder Karate trainieren möchte, ist auch herzlich willkommen und hat verschiedene Möglichkeiten, wieder einzusteigen.

Anmeldung hier