Sommerferienprogramm 2022

Dienstag, 16. August 2022                    14.00 bis 15.30 Uhr

 

Samurai Kids sind coole Kids

 

Mit Gewaltprävention und Kampfkunst Kinder stark machen

Für Mädchen und Jungs (und Divers) von 4 bis 6 Jahre.

 

In diesem Samurai Kids Kurs lernen wir spielerisch uns zu behaupten, Selbstsicher zu werden und Kampfkunst-Techniken für Kids kennen. Wir trainieren Techniken mit Partner und am Schlagpolster. Ganz ohne Verletzungsrisiko. Hinzu kommen Übungen zur Gewaltprävention und zum richtigen Verhalten in Konfliktsituationen sowie Gefahrenerkennung im Alltag.

 

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

Ort: Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein,

Treffpunkt: um 13.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG,

 

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das  Angebot ist kostenfrei.

 

Anmeldung: www.budocenter.info oder karlhans.koenig@freenet.de  oder Tel. 07633 939369

Anmeldung bitte per Mail mit Namen des Kindes, Alter und Telefonnummer bis 09.08.22

 

 

Dienstag, 16. August 2022                    16.00 bis 18.00 Uhr

 

Gewaltprävention und Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche

Mit Karate Kinder stark machen

Für Mädchen und Jungs (und Divers) von 6 bis 14 Jahre.

 

Karate ist eine alte japanische Kunst des waffenlosen Kampfes. In diesem Kurs lernen wir die effektive Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kids und Jugendliche kennen und trainieren Karate- und SV-Techniken mit Partner und am Schlagpolster. Ganz ohne Verletzungsrisiko. Hinzu kommen Übungen zur Gewaltprävention, zur Deeskalation, zum richtigen Verhalten in Konflikt- und Selbstverteidigungssituationen und Gefahrenerkennung und -abwehr.

 

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

 

Ort: Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein,

Treffpunkt: um 15.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG,

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das  Angebot ist kostenfrei.

 

Anmeldung: www.budocenter.info oder karlhans.koenig@freenet.de  oder Tel. 07633 939369

Anmeldung bitte per Mail mit Namen des Kindes, Alter und Telefonnummer bis 09.08.22

 

 

Montag, 15. August 2022                      14.00 bis 15.30 Uhr

 

Kickboxen für Kids

Mit Kickboxen Kinder stark machen

Für Mädchen und Jungs (und Divers) von 6 bis 11 Jahre.

 

Kickboxen ist cool. Voller Action und Power. Wir werden die Grundtechniken und Kombinationen des Kickboxens mit den Fäusten und Kicks kennen lernen und mit Partner und an Schlagpolstern bzw. Sandsäcken trainieren.

 

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Handschuhe wenn vorhanden. Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

 

Ort: Kickbox Team Steinen im Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein, Treffpunkt: um 13.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG,

 

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das Angebot ist kostenfrei.

 

Anmeldung: www.budocenter.info oder karlhans.koenig@freenet.de  oder Tel. 07633 939369

Anmeldung bitte per Mail mit Namen des Kindes, Alter und Telefonnummer bis 09.08.22

 

 

Montag, 15. August 2022                      16.00 bis 17.30 Uhr

 

Kickboxen für Jugendliche

Mit Kickboxen fit und stark werden

Für Mädchen und Jungs (und Divers) von 12 bis 18 Jahre.

 

Kickboxen ist cool. Voller Action und Power. Wir werden die Grundtechniken und Kombinationen des Kickboxens mit den Fäusten und Kicks kennen lernen und mit Partner und an Schlagpolstern bzw. Sandsäcken trainieren.

 

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Handschuhe wenn vorhanden. Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

 

Ort: Kickbox Team Steinen im Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein, Treffpunkt: um 15.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG,

 

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das Angebot ist kostenfrei.

 

Anmeldung: www.budocenter.info oder karlhans.koenig@freenet.de  oder Tel. 07633 939369

Anmeldung bitte per Mail mit Namen des Kindes, Alter und Telefonnummer bis 09.08.22

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