Sommerferienprogramm 2024

Montag, 11. August 2025    16.00 bis 17.00 Uhr

Kickboxen für Kids

Für Mädchen und Jungs von 6 bis 11 Jahre.

Kickboxen ist cool. Voller Action und Power. Wir werden die Grundtechniken und Kombinationen des Kickboxens mit den Fäusten und Kicks kennen lernen und mit Partner und an Schlagpolstern bzw. Sandsäcken trainieren.

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Handschuhe wenn vorhanden. Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

Ort: Kickbox Team Steinen im Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein, Treffpunkt: um 16.00 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG.

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das Angebot ist kostenfrei.

Montag, 11. August 2025           17.00 bis 18.00 Uhr

Kickboxen für Jugendliche

Für Mädchen und Jungs von 12 bis 18 Jahre.

Kickboxen ist cool. Voller Action und Power. Wir werden die Grundtechniken und Kombinationen des Kickboxens mit den Fäusten und Kicks kennen lernen und mit Partner und an Schlagpolstern bzw. Sandsäcken trainieren.

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Handschuhe wenn vorhanden. Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

Ort: Kickbox Team Steinen im Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein, Treffpunkt: um 17.00 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG.

Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das Angebot ist kostenfrei.

Dienstag, 12. August 2025          16.00 bis 17.00 Uhr

Karate mit den Samurai Kids

Für Mädchen und Jungs von 5 bis 7 Jahre.

In diesem Samurai Kids Kurs lernen wir uns spielerisch zu behaupten, Selbstsicher zu werden und Kampfkunst-Techniken für Kids kennen. Wir trainieren Techniken mit Partner und am Schlagpolster. Ganz ohne Verletzungsrisiko. Hinzu kommen Übungen zur Gewaltprävention und zum richtigen Verhalten in Konfliktsituationen sowie Gefahrenerkennung im Alltag.

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

Ort: Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein,

Treffpunkt: um 13.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG. Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das  Angebot ist kostenfrei.

Dienstag, 12. August 2025        17.00 bis 18.00 Uhr

Karate für Kinder und Jugendliche

Für Mädchen und Jungs von 8 bis 14 Jahre.

Karate ist eine alte japanische Kunst des waffenlosen Kampfes. In diesem Kurs lernen wir die effektive Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kids und Jugendliche kennen und trainieren Karate- und SV-Techniken mit Partner und am Schlagpolster. Ganz ohne Verletzungsrisiko. Hinzu kommen Übungen zur Gewaltprävention, zur Deeskalation, zum richtigen Verhalten in Konflikt- und Selbstverteidigungssituationen und Gefahrenerkennung und -abwehr.

Mitzubringen sind: lange Trainingshose und T-Shirt, Mineralwasser -  wir trainieren barfuss.

Ort: Budocenter Steinen-Maulburg-Wiesental, Neuteichstrasse 1, Höllstein,

Treffpunkt: um 15.45 Uhr Budocenter im Gebäude des Maxx, rechte Seite, Rampe runter, im UG. Achtung: begrenzte Anzahl Plätze. Das  Angebot ist kostenfrei.